-1 muỗng nhỏ (muỗng cà phê) hột methi seeds cho vào bình thủy nước
sôi, (pha như pha trà) rồi chế ra uống như uống trà cả ngày. Uống hết
nước đầu, giữ lại hạt chế thêm nước sôi
để uống tiếp, pha lần thứ 2,
thứ 3 hoặc cho đến khi nào hột Methi
seeds nhạt hết, không còn mùi vị thì đổ xác đi.
- Mỗi ngày pha uống 1
muỗng nhỏ thôi. Uống chừng 2, 3 ngày là có kết quả, nhưng vẫn tiếp tục
uống như uống nước trà mỗi ngày. Khi nào hết bệnh thì bớt lại pha nửa
muỗng methi seeds thôi.
-
Trong thời gian uống nước Methi seeds này, đường có
giảm nhưng phải cẩn thận. Vẫn cố gắng kiêng cử và tập thể dục
đều.
Các bạn có thể mua hạt methi seeds ở các tiệm Ấn Độ
(Indian grocery).
***
Lưu ý: Methi seeds chỉ áp dụng cho các bạn bị bịnh tiểu đường, các
bạn không bị bệnh tiểu đường không nên uống, nếu uống
sẽ làm
giảm mức độ đường của bạn xuống thấp hơn mức độ bình thường, sẽ không
tốt.
ooo
Methi seeds help bring down blood glucose level
Anuradha Mascarenhas
Trust the good old green leafies to come to the rescue. For millions
of diabetics, hope comes inthe form of fenugreek (methi) seeds.
Scientists at the Pune-based National Centre for Cell Science (NCCS)
have prepared a novel formulation from extracts of fenugreek seeds
that helps bring down the blood glucose level in the body and hence
proves to be a boon for diabetic patients.
Scientists realized that to manage a chronic disease such as
diabetes, it was pertinent to test the sustained lowering of blood
glucose levels for a long period of time. Their research
demonstrated the anti-diabetic potential of the formulation that
remained effective for a longer period of time.
The encouraging results have now led a herbal medicine company,
Indus Biotech, to venture into the field and take the same extract
for a factory-level preparation. Dr Manoj Bhat, scientist at NCCS
whose research on the “hypoglycemic effect of a novel dialysed
fenugreek seeds extract is sustainable and is mediated, in part, by
the activation of hepatic enzymes” is published in ‘Phytotherapy
Research’ journal and the British Journal of Pharmacology. It says
there is a great scope for plant-derived pharmaceuticals, which can
work as an alternative to the current management of hypeglycemia.
Diabetes mellitus is an alarming medical problem affecting more than
194 million people. Persisting diabetic conditions often lead to
damage of blood vessels, increased risk of coronary artery disease,
stroke, blindness, nerve damage, and in extreme situations, may even
lead to amputations.
Related link:
http://www.indianexpress.com/news/methi-seeds-help-bring-down-blood-glucose-le/285643/
Fenugreek (Methi seeds)
fenugreek-methi- seeds
